Lock down, er I også ved at gnave jer igennem alskens snacks og usundheder 😉 Utroligt hvad man ikke gør for at købe sig selv 5 min eller købe sine børns stilhed i 5 min.. Men her kommer en dejlig enten morgenmad eller snack og den føles mega syndig uden at være det. Hvis du […]
Gratis sundhedsplan, kropsanalyse og samtale til dig <3
Resten af året hos Fitmomcph er udsolgt, og det er jeg så taknemmelig for <3 Nu bliver næste års holdplan planlagt og det bliver lidt anderledes da vi næste år både vil tilbyde 5, 10 og 20 ugers efterfødselsforløb og et FitmomCph medlemsskab med adgang til flere, både morgenhold og aftenhold i løbet af ugen. […]
Fastelavnsboller
De er OVERALT… og i mange afskygninger, de er så tiltrækkende at næsten ikke kan gå forbi dem. At blande en crossaint med flødekage og creme, det er sku næsten fejt for os svage kagesjæle. Eller det er i hvert fald sådan jeg har det og jeg har over de sidste par år erfaret at […]
20. December – Snart godt nytår og kransekage
Godt nytår for fa’en om 11 dage altså <3 Jeg håber at I alle får en dejlig dag og aften, og at i kan forene livet med børn med en lille voksen skid på 😉 I år aner vi ikke hvad det nye år byder os med et kræftramt barn og en baby der flytter […]
2. december, spis kun lidt brød til
Go’lørdag og god 2. december <3 Er der nogen af jer der har fundet glimmerkjolen frem og er klar til decembers julefrokost ræs? Julefrokosterne står for døren og det er et ædegilde uden lige. Det er skønt og jeg er selv et æde-dyr og må altid hen og ligge på sofaen efter maden fordi jeg […]
Edderkoppe muffins
For et par uger siden skulle jeg holde halloween (disco)-fest for Sia og hendes to venner Marley og Noelle og derfor blev disse edderkoppe muffins til 🙂 Marley kan ikke tåle gluten eller laktose og jeg lavede dem derfor fri for begge ting. Jeg ved hvor stor en hovedpine det kan være som mor til […]
Må dit barn få slik?
Pyha, jeg synes at det er et mega svært spørgsmål, og jeg vil svare både ja og nej. Jeg har lyst til at tage emnet op fordi det er mega svært. Min egen og min mands indstilling til slik, har fra Sia var helt lille været, at hun først måtte få slik når hun kunne […]