Glædelig 2. søndag i advent, for første gang i næsten en måned, skal vi alle sammen ud af døren, uden at det er til hospitalet. Vi skal nemlig hjem til farmor og lave pebernødder og julehygge. Har I bagt småkager?
Småkager er gode og jule småkager er endnu bedre. De er et fast sortiment til de fleste hyggelige sammenkomster i december, men hvor syndige er de?
282 kcal pr. 100g æbleskive -1 stk æbleskive 85 kcal (30 g)
480 kcal pr. 100g brunkage – 1 stk brunkage 24 kcal (5g)
496 kcal pr. 100g pebernødder – 1 stk pebernød 10 kcal (2g)
520 kcal pr. 100g jødekager – 1 stk jødekage 26 kcal (5g)
507 kcal pr. 100g vanilje kranse – 1 stk vaniljekranse 46 kcal (9 g)
532 kcal pr. 100g finskbrød -1 stk finskbrød 48 kcal (9 g)
609 kcal pr. 100g klejner – 1 stk klejne 40 kcal (6,6g)
Bon apetit og husk at du sagtens kan spise småkager. Men hvis du spiser 10 vaniljekranse er det samme indtag som en hel frokost 😉 Du skal ikke lade vær, men du SKAL nyde.
